Коучинг стрессоустойчивости, психического здоровья и благополучия

  • Гребенкина Яна
  • ** Практикующий
  • Не проверен
  • Пакет: знакомство и 1 коуч-сессия
  • Стоимость пакета: $35

Помогаю сотрудникам компаний развить навычки адаптивности, стрессоустойчивости и сформировать систему поддержки психического здоровья для повышения качества жизни.

  • Коучинг Soft Skills
  • Коучинг корпоративной культуры
  • Коучинг личной эффективности
  • Коучинг мотивации

С чем часто сталкиваются мои клиенты

Сотрудники компаний часто сталкиваются с такими проблемами, как 1) выгорание, стрессы на работе и конфликты в семье, 2) невозможность адаптироваться к изменениям внутри компании, 3) потеря мотивации, отсутствие удовлетворения от профессиональной деятельности, 4) отсутствие взаимопонимания с руководителями, 5) иными проблемами психологического характера.                                                                          Благодаря моему опыту работы юристом в украинских и международных компаниях, и профессиональному образованию в сфере психологии, психотерапии и коучинга, я хорошо понимаю вызовы, с которыми сталкиваются сотрудники.                                            Мы вместе сформируем систему поддержки психического здоровья и благополучия, которая позволит вам успешно достигать карьерных и личных целей и генерировать достаточно ресурсов для решения стоящих перед вами задач.

О чем для меня коучинг и в чем его выгоды

Коучинг — пространство, в котором ДВОЕ работают в партнерстве над достижением цели клиента. 
Коуч создает пространство доверия и поддержки, а Клиент САМОСТОЯТЕЛЬНО приходит к осознаниям, применяет новые стратегии поведения и навыки, благоря которым получает качественные изменения в своей жизни. 

Умение быть гибким и подстваиваться под изменения (адаптивность) и стрессоустойчивость являются одним из ключевых навыков для сотрудников в ближайшее десятилетие. Коучинг является одним из действеных инструментов для развития этих навыков и достижения реальных изменений в жизни.

Моя компетентность в коучинге

  • От 100 часов практики коучинга
  • От 125 часов обучения коучингу
  • Базовая программа обучения коучингу: Organization: CoachingUP — International University of Coaching Development / Program: International Coach / Federation: ICF / Accreditation: ACSTH
  • Программа профессиональной подготовки коучей: Organization: CoachingUP - International University of Coaching Development / Program: International-level Professional Coach / Federation: ICF / Accreditation: ACTP
  • Является членом федерации коучинга
  • Член International Coaching Federation (ICF)
  • Не имеет аккредитации международной федерации

Как я взаимодействую с клиентом

В своей работе я опираюсь на Этический кодекс и стандарты Международной Федерации Коучинга (ICF), а также на комплексные навыки, полученные в различных обучающих программах, в частности:

  • Программа профессиональной подготовки коучей в CoachingUP - International University of Coaching Development
  • Сертификационный проект УКУ "Психическое здоровье в организациях"
  • Магистерская программа УКУ по клинической психологии  с основами когнитивно-поведенческой терапии

Я гарантирую конфиденциальность и соблюдение Этического кодекса ICF. В случае нарушения данных обязательств клиент имеет право оформить жалобу в международную федерацию коучинга (ICF), членом которой я являюсь.

Есть ряд правил взаимодействия в контрактах со мной как с коучем, а именно:                1. При необходимости перенести запланированную коуч-сессию клиент предупреждает минимум за 24 часа. В противном случае сессия считается проведенной.                            2. При опоздании на сессию более чем на 15 минут сессия отменяется и считается проведенной.

  • Вы бронируете день и время первой встречи в блоке справа
  • Я подтверждаю время нашей первой встречи
  • На первой встрече мы знакомимся и проясняем ваш запрос. Я определяю, является ли запрос коучинговым, и могу ли быть вам полезна. Если да - провожу коуч-сессию до 30 минут, что позволит вам принять решение о заключении контракта на длительное взаимодействие. В случае вашей готовности работать, я отправляю скан договор на оказание услуг и реквизиты для оплаты
  • Встречаемся 1 раз в неделю в скайпе или Zoom на коуч сессии длительностью до 60 минут
  • Первая сессия контрактная, где определяем цель на коучинг. В середине коучингового взаимодействия проводится диагностическая сессия для понимания насколько клиент продвинулся к своей цели. В конце контракта проводится заключительная сессия для подведения результатов.
  • При желании вы делитесь отзывом на этой странице о своих достижениях и результатах

Обо мне

С высокой долей вероятности я подойду вам как Коуч, если:
- вы устали от достижений "любой ценой" и хотите изменить подход
- уровень стресса/напряжения/тревоги/плохого настроения сильно влияет на качество вашей жизни
- вы чувствуете необходимость перемен в жизни, но не знаете куда двигаться
- вы хотите выработать новые навычки, но не знаете как
- вам сильно мешают прокрастинация и перфекционизм
- внутренний критик ваш постоянный спутник
- вы чувствуете, что ограничивающие убеждения и правила, по которым вы живете, тормозят ваше личное и професиональное развитие
- вы не знаете к кому из специалистов помогающих профессий (коуч, психолог, консультант, психотерапевт, психиатр) обратиться со своей проблемой/запросом и хотите с этим разобраться

Я коуч, клинический психолог, специалист по программам психического здоровья для органзаций, консультант в методе когнитивно-поведенческой терапии.                                     ВЫ получаете доступ ко всем моим знаниям, опыту и компетенциям, что позволяют мне видеть ваши сложности комплексно, и рекомендовать наиболее оптимальный для вас формат работы. Я четко вижу, где эффективно можно решить проблему в формате коучинга, а где результативней будет формат терапии или консультации, что позволяет спланроватьработу и двигаться к вашим целям максимально эффективно.

  • Возраст коуча: от 40 до 45 лет
  • Страна проживания: Украина
  • Язык проведения коуч-сессий: Русский
  • Язык проведения коуч-сессий: Украинский
  • Владею языком: Английский
  • Владею языком: Русский
  • Владею языком: Украинский

Отзывы моих клиентов

0 отзывов

Отправить отзыв

Send reply to a review

ВАЖНО! Время указано по Киеву

Выберите время встречи

Время указано в часовом поясе эксперта, а промежуток времени соответствует продолжительности встречи с экспертом.

09.12.2021 - $35
11:00 - 11:30
Выбрать
09.12.2021 - $35
11:00 - 11:30
Выбрать
09.12.2021 - $35
11:40 - 12:10
Выбрать
09.12.2021 - $35
11:40 - 12:10
Выбрать
09.12.2021 - $35
12:20 - 12:50
Выбрать
09.12.2021 - $35
12:20 - 12:50
Выбрать

Send listing report

You already reported this listing

This is private and won't be shared with the owner.

Встреча

 

 / 

Вход

Отправить сообщение

Мои избранные

Application Form

Claim Business

Поделиться