Помогаю людям, на равнодушным к своей жизни, научиться находить и сохранять энергию непрерывного движения к важному быстро, эффективно, а после взаимодействия со мной и самостоятельно.

О чем для меня коучинг и в чем его выгоды

Коучинг - это особый метод профессионального взаимодействия между людьми, при котором коуч не учит, не даёт советов, а задает вопросы таким образом, чтобы человек/группа/команда глубоко понял себя, свою роль, свои потребности, мотивы, сформулировал цели, самостоятельно нашел свои ответы, определил и реализовал намеченные цели, проходя этот путь от задачи к задаче.

Коучинг-высшая петля эволюции, лучшее, что создало человечество в сфере коммуникаций.

Коучинг дает возможность добиться реальных результатов за относительно короткий срок, жить продуктивной и наполненной жизнью. Коучинг полезен, когда мы хотим начать новое дело, когда мы хотим перейти на новый уровень развития, когда мы хотим по-новому строить взаимодействие с окружающими в различных сферах своей жизни. Если очень просто, то коуч — это инструктор по изменениям.

В коучинге применяются глаголы совершенного вида:

• Сделаю
• Смогу
• Справлюсь

Если вы работаете с коучем, у вас меньше шансов отступить от цели, потому, что возникает определённое чувство ответственности, скреплённое вашим совместным контрактом.

Ведь, когда нам сложно учить язык в одиночестве, когда нам не достаёт мотивации – мы идём к репетитору или записываемся на курсы. Или, когда делать зарядку дома мы не можем с регулярной стабильностью и качеством – мы покупаем абонемент в спортзал. Здесь работает такой же принцип.

Во-вторых, вы минимизируете возникновение такого явления, как самосаботаж. Старые привычки и страхи всегда будут тянуть вас назад, чтобы вы оставались в своём привычном болотце – в зоне комфорта. Это защитная функция, которая будет срабатывать всегда.

Работа с коучем  способствует самодисциплине ума и собственных действий. Когда в согласованности находятся все 3 составляющих: что я думаю, что я говорю и что я делаю.

В-третьих, коуч способен задать такой вопрос, который сами себе вы, возможно, никогда бы задать не догадались. Например, «А если бы ты уже сейчас был лучшей версией себя, то что бы ты начал делать по-другому»? Согласитесь, что такие вопросы мы не часто задаём себе в обычной жизни.

Как я взаимодействую с клиентом

Я, как коуч не являюсь консультантом либо наставником, поэтому я не гарантирую достижения клиентом цели либо появления изменений в его жизни. Сила коучинга как раз и состоит в том, что клиент на собственной силе внедряет изменения и двигается к своей цели. Однако некоторые моменты я гарантировать могу. 1. Я гарантирую конфиденциальность персональных данных клиента. Со своей стороны я подписываю и передаю клиенту скан договора, в котором я несу ответственность за неразглашение и не передачу третьим лицам контактных данных клиента. 2. Я гарантирую конфиденциальность всего того, что выносится клиентом на рассмотрение на коуч-сессиях. 3. Я гарантирую в течение 3 календарных дней возврат средств клиенту за те коуч-сессии, которые клиент не будет получать. В случае нарушения данных обязательств клиент имеет право оформить жалобу в международную федерацию коучинга, членом которой я являюсь

Коучинг про развитие осознанности, про партнерство, про общение "взрослых", поэтому есть ряд правил взаимодействия в контрактах со мной как с коучем, а именно: 1. При необходимости перенести запланированную коуч-сессию клиент предупреждает минимум за 24 часа. В противном случае сессия считается проведенной. 2. При опоздании на сессию более чем на 10 минут сессия отменяется и считается проведенной. 3. На протяжении контракта в 10 коуч-сессий коуч/клиент имеет возможность перенести / отменить коуч-сессии один раз,  на протяжении контракта в 12-15 коуч-сессий коуч/клиент имеет возможность перенести / отменить коуч-сессии два раза.

4. В случае переноса сессии коучинговое взаимодействие продлевается по взаимной договорённости сторон.

Обо мне

Каковы ценности моей жизни?
Смелость действовать, непрерывное развитие как неиссякаемый источник смысла жизни, верность.
Валентина Перерва, в коучинге с 2018 года, коуч АСС ICF, командный коуч, медиатор, модератор мастремайнд-групп. Более 300 часов обучения коучингу, 360+ часов работы с клиентами в индивидуальном и командном коучинге.
Что было до коучинга?
Более 30 лет в сфере личностного развития и образования, более 18 лет опыта работы на руководящих должностях, обучения персонала, формирования и развития команд, около 20 лет успешного семейного бизнеса.
Как-то мне вернули, что мои смелые и кардинальные изменения в профессиональной жизни – достаточно яркий пример возможностей коучинга! Я знаю «коучинг-высшая петля эволюции, высший уровень достижений человечества в коммуникациях». Вывод не мой, услышала от Елены Селезнёвой, коуча МСС ICF – создателя Международной школы бизнеса.
Нам часто нужна смелость с решительностью, знанием себя, умением создавать и удерживать ресурсы. В 43 года овладела горными лыжами, через четыре года встала на сноуборд. Лыжный Буковель-вообще место силы. Когда нет снега, даже зимой, поездки не велосипедах – фетбайках, и обязательно по лесу – летнему, весеннему, осеннему, зимнему.
Горда семьёй! Мы её создавали, наполняли смыслом, когда 1+1+1=счастье. Счастлива за сына, работающего в лондонском филиале европейского банка, за мужа-собственника бизнеса в сфере безопасности, и за себя любимую и любящую.
Как коуч предлагаю вам сотрудничество, в создании новых, самых эффективных стратегий жизни, профессии, бизнеса.
Мои ценности в коучинге?
Честность, работа личности с личностью, профессионализм, возможность помочь человеку видеть и применять его силу – мечтать, планировать, реализовывать, не отказываясь от счастья, радости - от жизни.

Я всегда верила, что могу достичь в своей жизни всего! С этой верой несколько раз менял специализацию в профессии, достигала значительных результатов и ставила новые приоритеты и новые цели.

Имея более чем 30-летний опыт в сфере образования и личностного роста, 18 лет опыта в сфере управления персоналом, определив самое важное для личной реализации, смело сменила профессию и расширила сферы самореализации.

Работая со мной, вы научитесь видеть неожиданное в привычном и привычное в неожиданном, обретёте ясность,  ментальную силу, перспективу, стратегию, прорыв.