Помогаю создать баланс между "Хочу", "Могу" и "Надо"
Не даю советы и рекомендации на вопрос "Как?", помогаю найти ответ на вопрос "Зачем?".

О чем для меня коучинг и в чем его выгоды

Коучинг - это взаимодействие в рамках пространства в котором вы можете не стесняться проявлять свои эмоции, не бояться показать себя слабым, незнающим, неуверенным, найдете поддержку и понимание любой своей самой безумной идее или мысли.

Коучинг экономит ваше время, нервы и деньги на пути к вашей цели.

В рамках коучинговых сессий вы сможете:
- определить свои настоящие цели (кратко-, средне- и долгосрочные)
- расставить приоритеты своей жизни
- наметить план действий по достижению целей
- выделить и разобраться с привычками, ограничениями, убеждениями, которые мешают вам двигаться к поставленным целям
- синхронизировать мысли, слова и действия в одном направлении
- найти баланс между работой, семьей и своей личной жизнью

Как я взаимодействую с клиентом

В основе работы лежат нормы, правила, компетенции и этический кодекс, разработанные международной федерацией коучинга ICF

Я гарантирую:

• конфиденциальность персональных данных клиента. Со своей стороны я подписываю и передаю клиенту скан договора, в котором я несу ответственность за неразглашение и не передачу третьим лицам контактных данных клиента.
•  конфиденциальность всего того, что выносится клиентом на рассмотрение на коуч-сессиях.
• при расторжении договора в одностороннем порядке по инициативе Заказчика ему (Заказчику) возвращаются денежные средства за вычетом стоимости проведённых сессий и 10% (прямые банковские расходы) в срок не позднее 5 рабочих дней с даты получения письменного уведомления от Заказчика о расторжении договора.
• взаимодействие с позиции равных взрослых, непредвзятость, соблюдение этического кодекса международной федерации коучинга (ICF)

1. При необходимости перенести запланированную коуч-сессию клиент предупреждает минимум за 36 часов. В противном случае сессия считается проведенной.

2. При опоздании на сессию более чем на 10 минут сессия отменяется и считается проведенной.

3. На протяжении контракта в 12 коуч-сессий клиент имеет возможность перенести / отменить коуч-сессии два раза".

Обо мне

Коуч практикующий "чистый коучинг" - без психологии, НЛП, метафорических карт, методик, техник, инструментов, манипуляций.
Считаю, что все начинается с любви к себе: и самооценка, и уверенность в себе, и достижение самых амбициозных целей.

2+ года в сфере Health Coaching (коучинг в сфере здоровья)

13+ лет во фрилансе (рерайтер, копирайтер, вебрайтер)

15+ лет занимаюсь переводами (английский, итальянский)

17 лет в одном браке, есть 4 детей

Занимаюсь ферментированием, рисованием, рукоделием, велотуризмом, изучаю травы и циркадные и ритмы и их влияние на здоровье, работаю над женским проектом в сфере личного развития, увлекаюсь иностранными языками и азиатскими и латиноамериканскими культурами.