Помогаю людям,желающим мыслить за пределами рамок гендерной бинарности ,найти дорогу к новому себе,принять и признать уникальность и бесценность каждой человеческой личности , исследовать и раскрывать творческий потенциал,повышать осознанность,самооценку , взаимоуважение и самоуважение;
развивать навыки самопознания ,саморазвития,постановки целей на новом уровне восприятия и видения себя и мира , достижения этих целей через обретенные в коучинге осознания и инсайты.

С чем часто сталкиваются мои клиенты

Коучинг- наиболее эффективной в наше время метод поиска решений различных проблем с целью достижения нового качества жизни через личностный рост ,исходя из собственного истинного желания клиента и его готовности к изменениям .
Клиент самостоятельно выбирает тему и направление,в котором он хотел бы продвинуться,получая в процессе коучинга необходимые для этого осознания и озарения ,и принимает на основании их решения,которые потенциально могут изменить всю его жизнь.

В зависимости от личной готовности клиента к изменениям,которая неизбежно будет расти в процессе коучинга от сессии к сессии в связи с повышением осознанности и глубины познания себя и мира вокруг ,результатом коучингового взаимодействия станут принятие себя и/или других во всей их/своей уникальности и целостности как человеческой личности,
осмысленная и эффективная коммуникация и адаптация в социуме ,
развитие  креативности ,творческого и энергетического потенциала ,рост самооценки,самоуважения,мотивации и эффективности в достижении жизненных целей .
Общими словами,Вас ждёт неизбежное личностное развитие и, как результат,улучшение качества жизни,и Ваш коуч Анна Рогауж будет Вашим надёжным партнёром в этом  непростом,но увлекательном трансформационном путешествии !

О чем для меня коучинг и в чем его выгоды

Коучинг помогает клиенту раскрыть и развить свой собственный потенциал в расширенном и углубленном восприятии и принятии всего многоцветия и многогранности мира вокруг себя и себя в этом мире.

Вступая в КОУЧИНГОВОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ,клиент попадает в созданное коучем мыслительное  пространство, ХАРАКТЕРИЗУЮЩЕЕСЯ взаимной открытостью и доверием,абсолютной конфиденциальностью( за исключением случаев,предусмотренных законом) ,безоценочным,безосудительным  и безоговорочным  принятием коучем клиента во всей его целостности как уникальной неповторимой  личности , исключительным  фокусом коуча  на  клиенте  и его внутреннем мире, переживаниях, потребностях,чаяниях,желаниях и целях.
КОУЧИНГ кардинально ОТЛИЧАЕТСЯ от всех других помогающих профессий возможностью самовыражения клиента. Здесь Вы не получите советов,инструкций, диагнозов,контроля и подталкиваний,как в менторинге,консалтинге,
психотерапии или тренерстве.
КОУЧИНГ в то же время,безусловно, не является панацеей от всех бед и не умаляет достоинств вышеупомянутых профессий.
Однако его ПРЕИМУЩЕСТВО и наивыгоднейшее отличие от всего вышеперечисленного состоит в том,что с помощью этой методики КЛИЕНТ САМОСТОЯТЕЛЬНО ,в мыслительном партнёрстве с коучем,находит,тестирует и принимает( или не принимает) как руководство к действию,направленное на БУДУЩЕЕ, единственно приемлемые и эффективные ИМЕННО ДЛЯ НЕГО и выработанные им САМИМ пути решения проблем,достижения жизненных целей через приобретенные расширенные навыки осознанности и изначальное стремление к изменениям и личностному росту.

Как я взаимодействую с клиентом

Коучинговое  взаимодействие основывается прежде всего на взаимном доверии коуча и клиента,которое растет и укрепляется с каждой новой  встречей. Поэтому, начиная сессию, коуч выделит некоторое время на простое человеческое общение ,и затем обязательно поинтересуется, что нового произошло в жизни клиента с прошлой сессии,удалось ли ему дальше продумать или воплотить осмысления ,полученные накануне ,как это все продвинуло клиента к его большой цели на коучинг.
Затем коуч и клиент переходят к исследованию запроса на данную сессию,проясняя его важность и насущность, связь с общей целью на коучинг и основными жизненными целями .Коуч предоставляет клиенту возможность свободно и развернуто высказываться на данную тему,делиться своими эмоциями и переживаниями,надеждами и опасениями, мечтами и чаяниями.
Продолжая исследование запроса,клиент в партнёрстве с коучем формулирует цель на сессию и то,как он узнает или почувствует,что он получил желаемый  результат .
Далее клиент выбирает направление,которое,по его мнению быстрее всего может привести его к достижению цели,и вместе с коучем всесторонне исследует и проговаривает  всевозможные плюсы и минусы своей ситуации ,мотивации и ресурсы,способы решения проблем   и устранения препятствий . С помощью вопросов,задаваемых коучем по ходу сессии ,расширяет и углубляет видение себя и своей задачи и находит пути не только достижения цели на сессию,но и продумывает,как он сможет применить полученные результаты в дальнейшем.
Подобное коучинговое взаимодействие активно влияет на только на изменения в жизни клиента,но и ведёт к глубоким внутренним трансформациям ,выводящим клиента на новые уровни личностного развития.

1. Я гарантирую конфиденциальность персональных данных клиента. Со своей стороны я подписываю и передаю клиенту скан договора, в котором я несу ответственность за неразглашение и не передачу третьим лицам контактных данных клиента. 2. Я гарантирую конфиденциальность всего того, что выносится клиентом на рассмотрение на коуч-сессиях. 3. Я гарантирую в течение 3 календарных дней возврат средств клиенту за те коуч-сессии, которые клиент не будет получать. В случае нарушения данных обязательств клиент имеет право оформить жалобу в международную федерацию коучинга.( ICF)

1 При необходимости перенести запланированную коуч-сессию клиент предупреждает минимум за 12 часов. В противном случае сессия считается проведенной. 2. При опоздании на сессию более чем на 15 минут сессия отменяется и считается проведенной.

Обо мне

Несмотря на то что о коучинге как профессии и методе я узнала не так давно,я с удивлением обнаружила ,что, по сути, именно коучингом я занималась всю свою жизнь со своими друзьями,знакомыми,и даже не очень хорошо знакомыми людьми,которые легко делились со мной своими проблемами и переживаниями,инстинктивно ощущая,что ,во-первых ,их внимательно выслушают и не осудят,во-вторых,что их секреты никогда не станут предметом обсуждения за пределами данного общения,и,в-третьих,что к ним не полезут с навязчивыми советами и прописными истинами в последней инстанции.
Теперь,когда такой подход соединился с расширенными и углубленными дополнительными профессиональными навыками,коучинг превратился для меня в образ жизни и ЛЮБИМОЕ дело .

ЛЮБОВЬ в самом широком понимании этого слова стала для меня ключевым осознанием в последние годы...

Когда я была юной романтической натурой,я считала, что только герои способны спасти этот мир.
Потом я думала,что мир спасут " правильные", честные политики,наука и просвещение...
И только обретя мудрость и прожив большую часть своей жизни,я пришла к мысли,что мир способна спасти только ЛЮБОВЬ! Любовь к себе и ближнему своему,как говорится в Книге Книг, любовь к природе и всему живому, любовь к прекрасному в человеке и прекрасному, созданному человечеством, любовь к жизни во всех ее проявлениях.

Я поделилась с Вами, чем успела. Теперь делайте с этой информацией все,что Вашей душе угодно☺💓.
Ps:
Я- инвалид по зрению.Но не беспокойтесь...Ваш коуч увидит Вас сердцем💓.

Если Вы ищете коуча мудрого и позитивного,глубокого и с чувством юмора,способного на лазерный фокус и концентрацию на Вас и Ваших задачах и целях ;
коуча , который не оттолкнет Вас своим формализмом , готового проявить гибкость и отойти от канона;
у которого отсутствуют комплексы и нет  даже намека на наличие социальных,религиозных, расовых и других предрассудков;
готового учиться ( в том числе и у Вас) и постоянно развиваться, который готов делиться своими мыслями,чувствами и наблюдениями, но никогда  не навязывает свое мнение, тогда Вам - ко мне!))